自分を大切にする

前回は、「自分を知る」３つのステップについて いっしょにイメージしましたね ここで軽くおさらいしておきましょう 自分自身に興味を持つ やってみたいことを、実際にやってみる 自分の感覚・価値観を捉える まだ読んでないよ、 振り返りたいなって方...

前回は、「自分を大切にする」３つのステップについていっしょにイメージしましたねここでおさらいしておきましょう自分を知ること自分を受け入れることそのままの自分でいることこの3つのステップをもとに、小さく行動を積み重ねていくと、自分の中に”主体...

「自分を大切にする」って、よく聞く言葉だったりしますよねみなさんは、自分を大切にするってどんなことを想像しますか？もしかしたら、みなさんそれぞれに「自分を大切にする方法」をお持ちなのかな～なんて思いながらどんなことでも、ほんとうにいいと思う...